Валериана лекарственная

Многолетнее травянистое растение высотой до 1,5 м. Стебель прямой, дудчатый, разветвленный в соцветии, с непарноперистыми листьями. Корневище небольшое, длиной до 1-1,5 см, с густо усаженными буровато-желтыми придаточными корнями длиной 10-30 см, толщиной 2-3 мм.
Листья супротивные, голые или опушенные, непарноперисторассеченные, с 4-11 парами сегментов. Прикорневые листья с длинными, слегка желобчатыми черенками. Стеблевые листья постепенно уменьшаются к верхушке стебля; нижние из них черешковые, верхние - сидячие. Сегменты листьев от линейно-ланцетных до яйцевидных, крупнозубчатые или цельнокрайние.
Нижние сегменты - отстающие друг от друга, верхние сближенные, сливающиеся своими основаниями. Цветки душистые, мелкие, бледно-розовые, обоеполые, с воронковидным венчиком длиной 4-5 мм и линейно-ланцетными прицветниками. Соцветие крупное, щитковидное. Плод - продолговато-яйцевидная летучая семянка длиной 2,5-4,5 мм, шириной 1-1,8 мм, с 10-12-лучевым хохолком. Цветет валериана в июне-августе, плодоносит в июле-сентябре.

Заготовка
С лекарственной целью используют корневища и корни растения, которые собирают в сентябре и октябре после уборки семян. В это время они содержат наибольшее количество действующих веществ. Исключение представляет Кавказ, где валериану собирают с июля.

Использование
Валериана способствует снижению возбудимости центральной нервной системы, оказывает антиспазмолитическое и успокаивающее действие, применяется при лечении заболеваний щитовидной железы, входит в состав многих травяных сборов и лекарственных препаратов.
При длительном лечении препаратами валерианы необходимо делать перерыв после каждого курса.

Противопоказания.
Лечебное действие валерианы сугубо индивидуально. У части больных при систематическом применении корня валерианы наступает значительное и стойкое улучшение самочувствия, и, наоборот, есть больные, которые не переносят валериану.
При хроническом энтероколите валериана может вызвать обострение. При гломерулонефритах она раздражает почечную паренхиму.
Более 1 мес. без перерыва валериану принимать не следует, так как могут появиться ощущения дискомфорта, головные боли, беспокойство, нарушения функции желудочно-кишечного тракта.

Способы применения
Настойка валерианы лекарственной
2 ст. л. корней и корневищ валерианы, 250 мл 70%-ного спирта.
Растения вымыть, высушить, измельчить, залить спиртом. Настаивать 20 дней, встряхивая емкость с настойкой, затем процедить.
Принимать по 15—20 капель, разведенных водой, 2— 3 раза в день как успокаивающее средство при депрессии, бессоннице, кардионеврозах, климаксе, истерии.