Очищение с помощью ванн
Ароматические ванны с растительным и другим природным сырьем — давнишнее средство очищения кожного покрова. Они применяются как в профилактических, так и в лечебных целях — при кожных заболеваниях. Однако следует помнить, что любые общие ванны оказывают влияние на организм в целом, поэтому, прежде чем использовать этот метод очищения, справьтесь у своего доктора, не противопоказан ли он вам.
На полную ванну для взрослого человека требуется 200-250 л воды, на сидячую — 20-30, на ножную — 10 л. На детскую ванну необходимо до 40 л воды (в зависимости от возраста ребенка).
Рекомендуемая температура для ванны — 38-39 °С. Время процедуры — от 6 до 15 минут. Не забывайте после ванны промокнуть кожу хлопчатобумажной тканью и отдохнуть 20-30 минут.
Лежите в ванне спокойно, расслабив мышцы, под голову для удобства подложите полотенце. Погрузиться в ванну надо так, чтобы вода покрывала все тело, а верхняя часть груди (область сердца) оставалась открытой.
Ванны с настоем череды
Показания: аллергический диатез у детей, склонность к кожным аллергическим реакциям.
Для приготовления настоя используется измельченная сушеная трава череды: 10-15 г (3-4 столовые ложки) растительного сырья залить 0,5 л кипящей воды и настаивать 10-15 минут. Охлажденный настой процедить и влить в ванну. Продолжительность процедуры — 8-12 минут.
При аллергическом диатезе у детей ванны делать ежедневно перед сном, курс лечения — 8-12 ванн.
Полезная информация - Детские болезни >>
Ванны с отваром корней аира
Показания: золотуха и рахит у детей, неврозы у взрослых.
Для приготовления корни и зелень аира залить 1 л холодной воды и ки¬пятить в течение 30 минут, затем отвар сразу же вылить в ванну. Для полной ванны берут 250 г аира, для половинной — 125 г.
Ванны с отваром льняного семени
Показания: кожный зуд, экзема, нейродермит.
Для приготовления 250 г льняного семени смешать с 5 л воды, довести до кипения, затем профильтровать отвар через полотно и добавить в ванну.
Ванны с отваром можжевеловых ягод
Показания: любые хронические дерматозы.
Для приготовления 200 г ягод можжевельника сварить в 1 л воды. Отвар процедить и вылить в ванну.
Продолжительность лечебного курса — до 10 ванн через день.
Ванны с отваром отрубей
Показания: экзема, почесуха, нейродермит и другие заболевания кожи.
Для приготовления 2 кг пшеничных или ржаных отрубей варить в 5 л воды в течение 3-7 минут. После фильтрования через полотно добавить отвар в ванну.
Ванны с настойкой почек и листьев березы
Показания: экзема, псориаз, нейродермит и другие дерматозы. В ванну добавляют спиртовую настойку из почек березы (10 мл на 1 л воды).
Для приготовления настойки почки растереть в ступке и залить 40°-м спиртом в соотношении 1:5. Настоять в течение 4-5 дней. Длительность процедуры — не более 10-12 минут.
По окончании процедуры очаги экземы, псориаза, нейродермита и других дерматозов не вытирают, а дают им самостоятельно высохнуть.
Если процесс локализуется в таких местах, что общие ванны помочь не могут, применяют горячие примочки (в течение часа) при том же разведении настойки.
Ромашковые ванны
Показания: внутренние и наружные воспалительные процессы, кожные заболевания, судороги, неврозы.
Для приготовления цветки ромашки залить холодной водой и кипятить в хорошо закрытой посуде в течение 10 минут.
Для полной ванны — 500 г цветков ромашки, для половинной — 250, для сидячей — 150 и для ножной — 100 г.
Смородиновые ванны
Показания: аллергический диатез у детей.
Для приготовления 200 г листьев смородины и несколько молодых побегов положить в посудину и залить 1,2 л воды. Поставить в русскую печь или духовку для напаривания. Когда получится крепкий настой, купать в нем ребенка в течение 10-15 минут. Обливать тело по частям.
Ещё смотрите здесь - Ванны >>